Pre firmy

Konzultáciu a diagnostiku s fyzioterapeutom

Naši fyzioterapeuti po krátkom rozhovore vykonajú funkčnú diagnostiku Vášho pohybového aparátu. Skontrolujú držanie tela v stoji, sede alebo v jednoduchých pohybových aktivitách ako je napríklad drep či stoj na jednej nohe. Následne Vás naučíme jednoduché cviky, ktoré môžete aplikovať v práci a zlepšiť tak Váš zdravotný stav.

Terapia s pomôckami

Na základe diagnostiky s fyzioterapeutom Vás naučíme, ako efektívne využívať voľne dostupné pomôcky na podporu Vášho zdravia. S pomôckami ako tenisová loptička, malá lopta – ježko, overball a pod., môžete pracovať počas výkonu práce a tak predchádzať alebo zmierňovať problémy spojené s pohybovým aparátom.

Správne nastavenie pracovného prostredia

Náš skúsený fyzioterapeut skontroluje základné podmienky v rámci Vášho pracovného prostredia, ako je výška a typ stoličky, výška monitora a jeho umiestnenie na pracovnom stole, druh klávesnice a pracovnej myši a podobne. Na základe týchto poznatkov Vám odporučí ako ideálne zmeniť pracovné prostredie, aby ste prospeli svojmu zdraviu a predišli bolestiam.

Klasická masáž a mäkké techniky

S využitím prenosného stola a stoličky určenej na masáže vieme Vašim zamestnancom ponúknuť klasickú masáž alebo mäkké techniky. Masáž môže byť vykonávaná v sede, ale aj v ľahu na bruchu alebo na chrbte. Najčastejšie sa sústredíme na krčnú chrbticu, avšak ošetriť vieme každú časť tela. Terapia trvá 25 minút.

KinesioTejping

Jedná sa o metódu využitia terapeutickej pásky, ktorá sa aplikuje na pokožku.

Aplikuje sa na relaxáciu, aktiváciu svalov, ale aj spevnenie a odľahčenie kĺbov. Farebnosť tejto terapeutickej pásky je rôznorodá.

Individuálne cvičenie

Ponúkame Vám individuálne cvičenie so skúseným fyzioterapeutom, ktorý Vás vyšetrí a rehabilitáciu nastaví každému klientovi priamo na mieru, aby sa dosiahol čo najlepší terapeutický efekt.

Skupinové cvičenie (telocvičňa + bazén)

Cvičenia zamerané na prevenciu ochorení pohybového systému, zlepšenie Vašej svalovej sily, kondície, funkčnej zdatnosti chrbtice a kĺbov, psychiky, prevenciu osteoporózy a mnohých ďalších.

Masáže (klasická, reflexná, lymfodrenáž + teploliečba - gélový a rašelinový zábal) Rašelina. Svojím zložením v kombinácii s tepelným efektom zvyšuje prekrvenie a miestnu látkovú výmenu, uvoľňuje kostrové svalstvo, je úľavou pre svaly a kĺby. Jeho pôsobenie viditeľne zlepšuje aj stav “pomarančovej pokožky“ - celulitídy. V posledných rokoch sa rašelina osvedčila aj ako prevencia obezity.

Kinesiotejping

Jedná sa o metódu využitia terapeutickej pásky, ktorá sa aplikuje na pokožku. Aplikuje sa na relaxáciu, aktiváciu svalov ale aj spevnenie a odľahčenie kĺbov. Farebnosť tejto terapeutickej pásky je rôznorodá.

Rázová vlna

Využíva sa na liečbu chronického ochorenia šliach, svalových úponov, zápalov a hromadenie vápenatých zrazenín, bolestí z preťaženia (tenisový lakeť, ostrohy na pätách, zápaly Achillovej šľachy), ale aj unikátnym spôsobom odstraňuje vrásky, celulitídu, zjemňuje strie a jazvy - je považovaná za najefektívnejšiu procedúru aplikovanú na celulitídu a tvarovanie tela.

Prístrojová lymfodrenáž

Aktivuje ”lenivý” lymfatický systém, čím sa zlepšuje metabolizmus celého organizmu.

Odstraňuje dôsledky nesprávnej životosprávy, nedostatku pohybu, stresu, jednostrannú záťaž, ochabnutosť svalstva a podkožných tkanív čo sa prejavuje pocitmi únavy, ťažkými nohami, opuchmi, celulitídou a oslabením imunitného systému.

Šetríte peniaze cez náhradné plnenie

Celú organizáciu zabezpečíme my

Kvalitná starostlivosť od odborníkov

Vyše 20 rokov skúseností

V prípade záujmu o program pre zamestnancov kontaktujte prosím kovalova@snop.sk.