Vyvrtnutie členkov a kolien
Objednajte saK tomuto úrazu dochádza najčastejšie pri športovaní a vykonávaní bežných denných činností doma alebo v exteriéri. Jedným z hlavných sprievodných problémov tohto zranenia je opuch, ktorý nás môže trápiť niekoľko týždňov ale aj mesiacov. Pacienta s touto diagnózou trápia už spomínaný opuch, bolesť a pocit nestability v členku resp. celej nohe.
Na začiatku terapie skontrolujeme rozsahy a svalovú silu v danom kĺbe. S pacientom trénujeme správne držanie a zaťaženie klenby resp. chodidla. Ďalej využívame nestabilné plošiny ako BOSU, na ešte lepšie spevnenie drobných šliach a svalov spodnej časti nohy. Dôležitá je kvalita vykonaného cviku, preto sa držíme hesla: „radšej menej, ale kvalitne“. Po zmenšení opuchu a zmiernení bolesti prejdeme k náročnejším cvičeniam a učíme pacienta ako správne športovať, chodiť po schodoch a podobne.
Vyvrtnutie kolena
S touto diagnózou sa najčastejšie stretávame u rekreačných športovcoch kedy svaly kolena nezvládnu nápor a dôjde k podvrtnutiu resp. vyvrtnutiu, ktoré je veľmi bolestivé.
Pacient prichádza na fyzioterapiu väčšinou po uplynutí istej doby, kedy je koleno bez opuchu a väčších bolesti. Podobne ako pri členku si aj teraz skontrolujeme panvu, postavenie bedier a zaťaženie oboch končatín. Veľký boj sa odohráva v hlave pacienta, kedy je dôležité odstrániť strach z určitých pohybov a plného zaťaženia kolena resp. nohy.
Najdôležitejšie sú cvičenia na stehenný sval, ktorý nám stabilizuje kolenu a celú nohu. Učíme pacienta ako trénovať doma a opäť využívame nestabilné plošiny ako BOSU, ktoré nám cvičenie urobí intenzívnejším ale aj zábavnejším.
Objednajte sa
Jednoznačný identifikátor klienta predstavuje číslo v tvare xxxxxx/xxxx, pod ktorým bude klient/pacient vedený v centrálnom registri komplexného nemocničného informačného systému nemocnice ŠNOP Bratislava, n.o..
Pred odoslaním formulára je potrebné, aby bol tento identifikátor zadaný. Ak ste u nás už niekedy absolvovali zdravotnú starostlivosť, je tento identifikátor Vaše rodné číslo. V prípade, že Vám u nás ešte zdravotná starostlivosť nebola poskytnutá a máte záujem absolvovať iba rekondičné aktivity, môžete si určiť ako identifikátor aj náhodné poradie čísiel (v tvare rodného čísla). Je nutné si toto poradie čísel ako jednoznačný identifikátor klienta evidovať a pamätať, pretože bude evidované s Vašimi ostatnými údajmi a bude potrebné ho uvádzať pri každom objednávaní sa na rekondičné aktivity.
Dôvodom je, že v nemocnici je spoločný nemocničný informačný systém pre evidenciu pacientov, ktorým sa poskytuje zdravotná starostlivosť a klientov, ktorí využívajú služby Centra zdravia, teda rekondičných aktivít a je potrebné aby tento jednoznačný identifikátor klienta bol vyplnený a pre klienta bude vždy rovnaký.
Centrálny register v komplexnom nemocničnom systéme obsahuje len jeden záznam klienta/pacienta, a teda v prípade, že ste absolvovali aj poskytovanie zdravotnej starostlivosti z útvaru nemocnice, ktorý je hradený z verejného zdravotného poistenia, je tento identifikátor zmenený na Vaše rodné číslo.
