Ergonómia pracovného miesta a pracovných stereotypov

Vzhľadom k tomu, že v práci trávime väčšinu nášho dňa je dôležité myslieť na úpravu pracovného priestoru tak, aby bola efektívna pre naše telo, najmä však pre našu chrbticu a s tým súvisiaci svalový korzet. Správne nastavenie okolitých vecí vplýva na naše telo a komfort. Ak sa budeme sami dobre cítiť aj naša práca môže byť efektívnejšia a my môžeme byť výkonnejší. Treba brať do úvahy, že nie my by sme sa mali prispôsobovať zariadeniu ale zariadenie by sa malo prispôsobiť nám a mali by sme si ho vytvoriť tak aby sme sa cítili príjemne.

„Nie dôvody, radšej spôsoby“

Aj táto veta vystihuje našu prácu fyzioterapeutov. Nakoľko má každá práca svoje špecifiká, musíme k ním pristupovať individuálne. Pacientov učíme ako v zdraví zvládnuť osem až dvanásť hodín denne v práci. Využívame na to súbor tipov, trikov a rád, ako si z nášho každodenného pracoviská vytvoriť prijemné a zdravé pracovné prostredie.