Otvorené
07:00 - 20:00

Pilates

Objednajte sa
„Po 10 hodinách sa budete cítiť lepšie, po 20 hodinách tak budete aj vyzerať  a po 30 hodinách získate úplne nové telo." Joseph Pilates

Pilates
 je pohybové cvičenie využívajúce série samostatných cvičení, ktoré podporujú nadobudnutie sily, pružnosti, kondície a koncentrácie. Pilates je pomalé cvičenie zamerané na formovanie tela. Individuálne aj skupinové kurzy vedie naša fyzioterapeutka s dlhoročnou praxou. 

Pri každom pohybe si budete aktivizovať myseľ, vybudujete a zdokonalíte si systém vnímania vlastného tela. Čas, ktorý venujete cvičeniu, Vám ubehne rýchlo a príjemne. 
  • Precvičíte si celé telo
  • Nepreťažujete kĺby
  • Telo sa natiahne a posilní
  • Zdokonalíte si systém vnímania Vášho tela
Cvičenie je vhodné na: 
  • prevenciu osteoporózy
  • prevenciu bolesti chrbtice
  • na posilnene a zoštíhlenie svalstva
Pilatesovu metódu cvičíme aj v individuálnych kurzoch v malej telocvični, do počtu 4 osôb.

Fyzioterapeut  tak môže prispôsobiť cvičenie individuálnu cieľu a osobitým potrebám tela každého cvičenca.

Objednajte sa a využite personalizované služby

Cvičenie/rekondícia:
Meno a priezvisko:
Jednoznačný identifikátor (klikni info):
Dátum cvičenia:
Čas cvičenia:
Počet osôb:
Telefonický kontakt:
Forma účasti:
Číslo kupónu, ak ho klient má:
Poznámka:
Emailová adresa pacienta/klienta pre komunikáciu so ŠNOP:
Akcie a novinky nemocnice:
Darujme si pomoc:
* Jednoznačný identifikátor klienta

Jednoznačný identifikátor klienta predstavuje číslo v tvare xxxxxx/xxxx, pod ktorým bude klient/pacient vedený v centrálnom registri komplexného nemocničného informačného systému nemocnice ŠNOP Bratislava, n.o..

Pred odoslaním formulára je potrebné, aby bol tento identifikátor zadaný. Ak ste u nás už niekedy absolvovali zdravotnú starostlivosť, je tento identifikátor Vaše rodné číslo. V prípade, že Vám u nás ešte zdravotná starostlivosť nebola poskytnutá a máte záujem absolvovať iba rekondičné aktivity, môžete si určiť ako identifikátor aj náhodné poradie čísiel (v tvare rodného čísla). Je nutné si toto poradie čísel ako jednoznačný identifikátor klienta evidovať a pamätať, pretože bude evidované s Vašimi ostatnými údajmi a bude potrebné ho uvádzať pri každom objednávaní sa na rekondičné aktivity.

Dôvodom je, že v nemocnici je spoločný nemocničný informačný systém pre evidenciu pacientov, ktorým sa poskytuje zdravotná starostlivosť a klientov, ktorí využívajú služby Centra zdravia, teda rekondičných aktivít a je potrebné aby tento jednoznačný identifikátor klienta bol vyplnený a pre klienta bude vždy rovnaký.

Centrálny register v komplexnom nemocničnom systéme obsahuje len jeden záznam klienta/pacienta, a teda v prípade, že ste absolvovali aj poskytovanie zdravotnej starostlivosti z útvaru nemocnice, ktorý je hradený z verejného zdravotného poistenia, je tento identifikátor zmenený na Vaše rodné číslo.

 

Rozvrh rekondícií v telocvični

» Rozvrh všetkých rekondícií